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马卢阿奇:成功赛季=进季后赛+全队健康 今夏首要在力量房苦练

来源:YouTube 发布时间:2026-10-05 14:03:08

马卢阿奇:成功赛季=进季后赛+全队健康 今夏首要在力量房苦练

体育资讯10月5日讯 近日,卡曼·马卢阿奇做客太阳官方播客《Phoenix Suns Podcast》,接受主持人Lindsey Smith和前太阳球员弗兰克·卡明斯基的采访。

谈及生涯第二个赛季的目标,马卢阿奇表示:“我不会给自己设定太多个人目标。对于什么才算成功的赛季,不同的人可能有不同的理解,但我的看法不同。在我看来,成功就是让球队处于一个好的位置,打进季后赛,整个赛季保持健康,让整支球队保持完整。个人目标当然有,但球队永远排在第一位。”

谈到今夏最重要的提升方向,马卢阿奇首先提到了身体:“进入休赛期时,我知道自己必须变得更强,包括腿部、髋部、上肢和下肢。我首先要练好身体,因为只要足够强壮,其他很多东西都会随之而来。比如保持更低的重心、与对手对抗、起跳时承受身体接触。所以我花了很多时间在力量房,这也让很多篮球动作变得更容易。”

马卢阿奇透露,太阳今夏几乎全队都长时间留在训练馆,包括老将、年轻球员和新援,这让每天的训练氛围更加轻松而有活力。“大家整个夏天在一起,也能帮助新球员更快融入我们的文化,而不是试图改变什么。如今大家理解同样的理念、同样的术语,都处在同一频道上。”

被问到为何总能保持乐观时,马卢阿奇答道:“因为我知道自己一路走了多远。我会想,今天为什么要不开心?早上醒来,我很健康,还能做自己最喜欢的事——打篮球。走进训练馆,我拥有让自己进步所需的一切,还能看到喜欢的人、朋友和队友,为什么不享受这些呢?”

标签 NBA 太阳 篮球

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