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41岁詹姆斯飞身救球立下基调恩比德成功减重76人初显争冠相

来源：PHLY Sports 发布时间：2026-10-04 16:03:31

译者注：原文发表于PHLY Sports，文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月3日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。

勒布朗·詹姆斯的76人首秀几乎没有胜负压力，只是周六下午在费城南部球迷面前进行的一场队内对抗赛，但这场比赛进一步印证了76人总裁迈克·甘西的说法：这位41岁老将在训练营开营后便已为球队定下基调。

76人登场后，情况确实如此。比赛中自然也有节奏放缓的时刻，以及几次调动球迷情绪的转换进攻轻松扣篮，但对一支仍在磨合中的球队而言，这总体上是一场态度相当认真的篮球对抗。

VJ·埃奇库姆尝试完成一次隔人暴扣时在篮筐前遭遇乔尔·恩比德，后者赛后仍对那次防守被吹犯规感到不满。新秀拉巴隆·菲隆整场比赛活力十足，当詹姆斯和杰伦·布朗两名体型更大的锋线试图利用身体优势针对这位年轻队友时，他始终奋力抗衡。76人的进攻同样无私，快速传导、提速转换与无球切之间，仅穿插了少量单打。

换言之，这支球队表现得极为职业。自媒体日开始，76人给人的印象一直如此，他们专注于自己的目标，而这段征程最好能一路持续到六月捧起总冠军奖杯。

毫不意外，詹姆斯在周六有限的出场时间内奉献了一场表演，他多次接队友传球完成空接暴扣，还命中了几记外线跳投。他本应送出当天最精彩的一次助攻——一记漂亮的背后传球找到另一侧底角的埃奇库姆，可惜这名二年级后卫的投篮最终打铁。

休赛期临近尾声时，众多目光聚焦恩比德，围绕这位大个子的身材变化展开了讨论。恩比德整个休赛期保持健康，并借此完成减重。他本人否认身体状态有太大变化，但这场对抗赛似乎展现出一个更有活力、移动更加灵活的恩比德。他在对抗赛中出战了很长时间，为这一周画上句号。甘西表示，这一周76人的每个训练项目、每场对抗和每项训练内容，恩比德全部参加。

而且，恩比德绝非只是到场应卯。周六对抗赛上半场，76人在挡拆防守中让他大幅上提延误，位置甚至接近中线；进攻端让他在挡拆后短顺下担任传球点；防守端他也在积极沟通、频繁参与，这是近年来少见的景象。詹姆斯2024年奥运会期间与恩比德并肩作战时，经历则完全不同。当时这位大个子仍步履蹒跚，一边受半月板问题持续困扰，一边寻找比赛状态。

无需刻意夸大这一点：如果恩比德能从训练营第一天起就全力投入，这可能就是76人最终兑现潜力与季后赛早早出局之间的分野。以往每年这个阶段，他很少能全程参加，而训练营恰是整个赛季训练量最大的时期。对一支仍在确定角色、建立默契的球队来说，完整阵容连续多日合练会带来巨大助益。正式比赛的实战磨合固然最重要，但在真正走上聚光灯之前，他们眼下拥有难得的机会，可以先塑造球队风格，甚至形成不止一套打法。

“牺牲”已成为本赛季的主题，但方式或许与你想象的不同——他们似乎连自己会不会作出牺牲都无法达成一致。勒布朗在媒体日率先定调，表示人们不应把“牺牲”当作负面词汇，但尼克·纳斯随后在训练营期间表示并不喜欢这个词。恩比德周六继续谈及这一话题，称与其纠结这个概念，不如专注于如何利用好自己的机会。

归根结底，他们似乎都在朝同一个方向前进，而这支球队的天赋实在过于突出，即便未来这一点不再成立，他们可能依然能赢下大量比赛。詹姆斯的身体状态看起来十分清爽，恩比德的移动是多年来最好的一次，年轻三人组也已开始进入状态。这支球队已具备成为一支特别之师所需的基础。好好享受接下来的旅程吧。

对抗赛表现突出的球员

运动能力出众的锋线

看看埃奇库姆的扣篮和高光集锦便知。与这些老将球星同场，这个年轻人会获得大量轻松的机会，那些在勒布朗加盟后便急于“抛售埃奇库姆”的人，最终大概会显得相当愚蠢。

杰伦·布朗自己的表现也相当出色，他展现了在凯尔特人时期磨砺出的错位点名能力，且与恩比德的挡拆配合已显现早期默契。

拉巴隆·菲隆

菲隆当天进攻端的表现并不完美，考虑到他面对的是完整首发阵容以及轮换核心球员，这本在预料之中。不过他至少命中了几记接球即投的跳投，这对他在球队的生存至关重要，也是他大学二年级取得进步的重要组成部分。对抗赛中他投丢了一些抛投和中距离，这完全可以接受，因为进入新秀赛季后，这些出手机会对他而言反而更难获得。

更令我印象深刻的是他在防守端展现的竞争欲望。无论转换防守还是阵地防守，他数次破坏了勒布朗和布朗的进攻。过去一周纳斯不断称赞他的拼劲，但你难免怀疑，当面对联盟中更难缠的对位者，体重轻50磅（约合23公斤）、身高明显吃亏时，

标签 76人 NBA 恩比德杰伦·布朗篮球詹姆斯

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