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文班:休赛期尝试橄榄球式训练 前庭系统受益匪浅

来源:体育画报 发布时间:2026-09-29 22:02:29

文班:休赛期尝试橄榄球式训练 前庭系统受益匪浅

体育资讯09月29日讯 文班亚马在媒体日活动上分享了自己休赛期的训练经历。

他透露,休赛期与哈里森·巴恩斯一同在一家橄榄球俱乐部训练,体验了不同于篮球的独特训练方式,不仅强化了身体素质,也磨炼了心理韧性。

文班亚马说:“这是一次很棒的经历,那种团队合作精神令人鼓舞,队友之间、教练与球迷之间的关系也让人振奋。训练本身确实非常艰苦,但我认为它对我的前庭系统(内耳感官系统,控制平衡感、运动感和空间定向能力)很有帮助,也帮助我形成了新的运动模式。”

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