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比尔:拥有一个好心态是面对伤病的关键 隧道尽头的光最终会出现

来源:YouTube 发布时间:2026-09-29 08:01:58

比尔:拥有一个好心态是面对伤病的关键 隧道尽头的光最终会出现

体育资讯9月29日讯 今日快船球员布拉德利·比尔在球队媒体日接受了采访。

记者:“对于其他球员,在跨越伤病带来的心理障碍方面,你会给他们什么建议?你会怎么告诉别人怎么跨过去?你自己的过程是怎样的?”

比尔:“这是个好问题,跟伤病打交道不容易,老兄,尤其是上赛季我整年都没打,我从来没有经历过这样的伤病。我有过脚踝扭伤,有过腿筋问题,就是那种让你缺阵一两场的小毛病,我从来没有整整一年没打过球,你知道吧。所以那很有挑战性。”

“一开始我甚至在问自己,我的未来会是什么样子,但后来我选择信任球队、信任自己、信任我的支持体系、信任康复过程,我信奉一句座右铭——我真的每天都跟自己说,一天一天来,赢在当下这一天,最终你会变好、变强,隧道尽头的光最终会出现,我很幸运身边有一群人一直在推着我前进,我每天都在这里,每一天,就是努力变好、变好、变好。所以对于那些经历过伤病、正在经历这些的人——照顾好自己的心理是最重要的优先事项,如果你没有一个积极的心态去面对它,它会拖慢康复进程,拥有一个好的心态就是一切,这是重返赛场的关键。”

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